会社帰り、無性におなかがすく。
アメでも買おうと立ち寄った駅の売店に並んでたのがこれ。
久しぶりに食べたくなって、即購入。

そして一気に2個食い。わたしも大人になったワ。
それにしても、レビューからそのまま引用してるけどこのタイトル面白い。
そうだったの？全国に名をとどろかせたなんてすごい〜。

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パスワードを度忘れし、しばしログアウト状態で日記書けず。
早いものでもう9月。
衣替えも頭に置きつつ、夏衣類であまり着てないやつをもう少しの間楽しもう。

今使っている掃除機は、わたしがはじめて上京して以来、かれこれ10年ぐらい使っている。

まだ使えるのだけど、ごみフィルターのストックがなくなって家電屋さんに行かないといけず、ならば、そろそろ買い換えるのもありかなあと。
dys*n、ハンディタイプもあるんだね。可愛いかも〜

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この3連休はひたすらのんびり（＝読書し、食べて、よく寝ている）。
せめて振込み等、いくつかのtaskは済ませるべし。
夜に洗濯干すのが気に入っているこの頃。夜風がきもちいい。

世間はそろそろ夏休みだね、いいなあ。
今年はどこに旅行しようかな！

長靴購入して、「これで雨対策も万全♪」と思ってたのもつかの間、
あっという間に夏の予感。今週末は暑かった！

おかげで、洗濯にそうじにと家事励めました。
動いて汗出してた方が気がまぎれるので。
しかも、今の家は若干風通しが悪いので、外出したほうが涼しいという・・・
大丈夫かなあ、今年の夏。どうやって乗り切るか考えないと！

ちなみに、午後はエステに行ってきて全身オイルマッサージ。
足とかは時々マッサージしてもらうけど、体幹部はあまり経験ない。
帰りに、使用したオイルを持たせてくれた。
週の半ば、疲れたときにセルフマッサージしようっと☆

退社後、ヤエスブックセンターに立ち寄る。
物心ついたときから本が大好物なわたし、当然本屋も好き。
でも、前に来たときよりずいぶん寂れて見えた。
少し老朽化したかな、近代的な本屋もいいけどこれはこれで落ち着く。

1時間超いろいろ回って、気になって買ったのがこの本。

ヨガマットも購入しちゃったし家で時々ヨガ＆瞑想の時間をもとうかな。

体調を崩して、やっぱり生の基本は食だよなあ・・・と見直し開始。
この本をシリーズで大人買い♪

細切れな知識はそれなりにあるものの、効果的な調理法等知らないこともまだまだ。
特に陰陽の考え方は目からうろこでおもしろい。
きちんと食材を知った上で、お料理教室通うほうがよさそう。
とにかく疲れてるので、しばらくいろいろ見直してみよう。

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今日はたくさん寝たので、今眠くない。
番茶飲んで、アロマオイル焚いて。でも目がPC見てたら良くないよね。
さあシャットダウンして本でも読もう。

ありがたいことに、今年ずいぶんお花見を楽しめた。
家の近く、実家付近、出張先、電車の車窓から。

桜は1年に1回、わずか1週間ほどしか開花しないから、
こちらも心して愛でないと！

さ、今週末もたくさん味わったしまた明日からがんばろう。

↑この前読んだ本。乃南アサさんの自叙伝的小説。
　こんな書き方もあるんだ、おもしろい。

宮崎駿さんと養老さんの対談。
巻頭に、宮崎さんが考える理想の街のイラストが何ページか載ってて、これがまた楽しい。

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今日は地元でお花見。
雨降りそうだったけど、散策している最中は持ちこたえてくれた。
沿道で、無料でふるまわれている甘酒やお茶をおいしくいただく。
座ってお茶を飲みながら、ぼーんやりと桜を眺めてたらなんだか泣きそうに。
寒くても一生懸命咲いている桜がいとおしく感じた今日。
やっぱりこの街が好きだなあと思って、引越しを検討してたけどもうちょっと先にすることにした！

週末は肩のこらないミニBagを使うようにしてるので、持ち歩く本も必然的に薄くなる。
オムニバス形式のさくっとした小説。
こてこてしてない分、「読み終わった！」感じもない。笑

でも普段なんとなく漠然と感じていることを、
これらの文章を通して、改めて認識できたような気もする。
つまり、モンモン頭の中で考えているより、どんなかたちでもいいから文字に起こすって大事なんだな。

今日は、普段乗らない路線に乗って友達の家へ遊びに行った。
春だからか、おじさんたちが河原に数人集まって釣り談義に花を咲かせてた。
うーん春到来、なんか幸せだなあ。
まだ朝晩寒いので、風邪ひかないようにしなくちゃ。ストール必携。

モカさん日記を読んで、そういえばと思い出したことが。
チームバチスタもこの前読んだんだった。
最近、英会話学校で借りている洋本そっちのけで和本ばかりハイペースで読んでるな。
明日からの通勤のお供はなんにしよう。大体の時間はぼーっとしちゃうんだけど。。

これ実家で読んだかなあ〜と思いつつ、結局最後まで一気に読んでしまった。
宮部みゆキさんの本って、登場する人がみんな人間らしくてほっとする。

この直後にもう1冊、東野圭ゴさんの「殺人の門」を読んだけど、
こちらは人間の“陰”の部分が出ててこわくなってしまった。

今日雨だし、またゆっくり本でも読もうか。
美容院も行きたいな。その前にお風呂のんびりつかってこようっと。

退社後、3ヶ月ぶりの脱毛へ。
わきも脚も、毛はもうほとんどないので、あっという間に終わる。

ごろり横になってるだけで、着々と進むから楽。
夏よりは寒い季節のほうが、レーザ後に熱もこもらない点でいい気がする。
次回は6月、まあまだ暑くはないよねきっと。

←読みやすそうだったので買ってみた。
小説が虚構の世界を楽しめるのに対して、こういう随筆は現実を改めて思い起こす。
普段の生活で忘れかけていることを再認識できるのがマル。

今日は会社帰りにマッサージへ。
90分フルに、足裏、首、肩、腰とほぐしてもらった。
施術中はティーツリーの香りを焚いてもらって、なおいい気分。

週末にぐうたらしすぎて逆にだるかったけど、ちょっと元気になった。
体がほぐれると心もほぐれるもんだなー。
ちゃんと定期的に運動しないと・・・。

めずらしく、2日続けて残業。
今週残り3日は早め退社＆充実した時間をすごしたいな。
木曜あいてる、エステかマッサージ予約しようかな。

←週末にさらっと読めた本。

わたしが、次に恋愛モードに入るのはいつやら。

のんびり富士山眺めてすごした年末年始も終わって、日常に慣れ、
そしてまた旅に出たいモード入ってます。
引越しもしたいし、リフレッシュモードなんだわわたし。

この連休に明治神宮を半年ぶりぐらいに訪れて、なんか気持ちがぴりっとした。
今後どう行動するか、いろいろ天秤にかけて考えてみるか。

なんだか熱燗飲みたいな〜。

よく、顔にできたにきびの位置で「想い・想われ・ふり・ふられ」とか言ってた気が。
前から順に、おでこ・あご・頬（左右は忘れた）を指してたような。

今日久しぶりにおでこににきびができてて、これ当たってる！と思った。

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写真はヴェレダのマッサージオイル。
最近ちょっと色気づいて（笑）ヴェレダのローズソープで体を洗い、
寝る前にこれでマッサージをしているのです。
ペディキュアも、明るめの赤に塗りなおしてみた。

いつまで続くか分からないけど、女みがきも大事だよね。
ふりふられ、のところにできないよう、お肌の手入れもちゃんとしよう。

今日は英語の試験をさぼってしまった。
一応めざましかけて起きたけど、事前準備不足なのとノドが痛かったのを言い訳にごろごろしてしまった。

で、先ほど別日程を申し込んでおいた。
受験料もばかにならないし、いいスコアが出せるようにちゃんとやるべし。

近々旅に出るので、たかだか10日間ぐらいだけどたくさん英語堪能しよっと。
こっちの準備も進めなくちゃ。
のんきなのも悪くないけど、もうちょっと踏ん張らないとなあ。ちょっと反省中。

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村山由佳さんの作品に描かれている「恋愛」って何か好き。
どこかなつかしいニオイがするというか・・・。
でも、イルカと裸で海の中を泳げるなんてすてき。
わたしも、いつ見られてもいいようにもっと磨かねば、なーんて。
以前より体重が増えたので、上半身はいい具合なのだけどお腹まわりと下半身が。
しまいっぱなしの○リーエクササイズ、明日やろうかな。

■明日の予定
幸せな週末の朝寝坊から開始
→部屋片付け、洗濯
→英会話レッスン
→旅行の準備、買出し（のどアメや青汁とかも買わないと）
→エクササイズ
→お風呂
→旅行の手配や下調べ（プリンタ設定して印刷もしないと）

けっこうやることてんこもりだー。午前中には起きよっと。

←これじゃないけど、銀座店限定のラベンダー・バススクラブで時々体を洗う。
使い始めの頃は、ベリーのにおいが思いのほか甘くて
「外れだったかも」と気落ちしたけど、今は逆にそのほのかに残る甘さが心地よい。
人間、慣れるってことだね。（ちょっと違うか）

シャンプーも、市販のだと頭皮がかぶれちゃうので、
ハーブ専門店とかで扱っているオーガニックのものを使用中。
これまた香りがいいのだな、安らぐ。

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旅行、航空券をゲットして本格的に準備開始。
3連休でつめるどー。
ほかにもいろいろやらないといけないことがある。
基本、家でのんびりする時間があると家事か寝るか（こっちが圧倒的）だから用事が片付かないわたし。
仕事とかやるべきことはやるけど、根は相当ぐうたらだ。

人が多いことが最近きらいなので、ひとりでいられる空間＝この部屋をもっときれいにするぞ！
と気合を入れたところで、さあ寝よう☆

ランデぃさんの新刊が出てると迷わずに買う。
これと、あと「旅人の心得」をゲット。
いい意味で現実逃避ができるんだよな。
物質にまみれた都会のせわしない通勤電車の中で読むと、ちょっとほっとする。

昨日は仲秋の名月。
実家の母からのメールで気づいて、あわててベランダへ。
美しかった。しばらくぼーっと見とれる。
月をのんびり愛でることができる今の平和に感謝。

＋＋＋
貧血は、もしかするとPMSの一環？
でもそれにしちゃ、症状がずいぶん前のタイミングで出てるような。
ひ・ふ・み・・・（古い？しかもこの後うろ覚え）1週間前ぐらいかあ。どうだろう。

いい加減通勤に飽き飽きしたので、定期更新ついでにルートを変えることにした。
念のため明日は早起きして、新たなルートを探検するぞ！

まだ胃が重いし、全体的に貧血っぽい。
母いわく青汁も貧血に効くかもよ、とのこと。
大麦若葉のなら好きだし、毎日飲もう。
納豆も食べるよ！

貧血≒本調子じゃないもんで英語が頭に入ってこない。
英語勉強本とふつうの小説を持ち歩いてるけど、
今日はぜんぜん英語物を読む気にならなかった。
まだまだ脳は日本人ってことだ（あたりまえだけど）。

ていうか通勤うんざり。
そろそろバカンスとらないと、いい加減疲れてるっぽい、私。

（※食事中の方にはちょっとツライトピックがあります）

金曜夜、会社を出て友人たちとはりきって焼肉。
マッコリといっしょに、焼肉やチヂミをほおばる。
異変が起きたのは、2時間ぐらいしてから。
お腹が痛い上に気持ちが悪い。
隣のサラリーマンが焼いてる肉のにおいが、鼻につく。さっきまではいい香りだったのに。
変な汗もだらだら出てくる。

友人がわたしの様子がおかしいことに気づき、「お店出ようか？」と助け舟。
出たいけど気持ち悪い、まずトイレへ駆け込む。
・・・戻してしまった。

生まれてから（物心ついてから）一度も吐いたことがないのでびっくり。
お酒で悪酔いすることもないし、食べ物アレルギーもない。
予兆もなかったし、一体どうしたんだろう私。

しばらく健康に気をつけなさい、というサインなのかなあ。
仕事も人間関係も、ストレスだとは思ってないけど、やっぱり多少きつかったのか。
いずれにせよ、やっぱり不摂生は良くないね。健康第一！
当面お肉とマッコリ（←お酒というべきなのかもだけどー）は控えよう。

英語でWritingするきっかけがあったのだけど、
文章を書くこともさながら、意見を論理的に述べることの難しいこと！
本を読んで知識を蓄えるだけじゃ足りない。

もっと普段から慣れてなきゃだめだなー。反省。

ヨシ、明日から1日30分テーブルで勉強するぞ。
（今日ではないあたりが既に意志薄弱？）

＋＋＋
お腹がすっかりメタボ。
食欲の秋到来はまだなのに、こんなところだけ季節先取りか、わたしよ。
今週、ダンス行ってこよう。